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1、胶原蛋白防止皮肤老化和皱纹。当皮肤开始老化，出现皱纹时，胶原蛋白可以用来改善和消除它们。胶原蛋白的作用不仅仅是面部皮肤，还有头发、骨骼、肌肉、胸部瘦身、伤口等。

2、2毛。头发健康的关键在于头皮，胶原蛋白是头皮皮层的营养供给元素。如果附着在表皮的头发缺乏胶原蛋白，你会很容易发现头发干燥、无光泽。骨头。我们骨骼中70%~80%的有机物是由胶原蛋白构成的。在我们骨骼的开始，胶原纤维用于形成骨骼。当我们的骨骼中缺乏胶原蛋白时，就像房子的框架出现了裂缝，很容易破裂并引发危机。

3、3块肌肉。虽然肌肉不是胶原蛋白的主要成分，但是胶原蛋白和肌肉关系密切。特别是对于处于生长阶段的青少年，补充胶原蛋白可以促进生长激素的分泌和肌肉的生长。想要保持肌肉强健的成年人也需要补充胶原蛋白。

4、4胸。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，挺拔的乳房很大程度上依赖于结缔组织，而胶原蛋白是该组织中最重要的部分。如果你想让你的胸部更有曲线，使用胶原蛋白一定会让你的身材更完美。

5、5减肥。水解胶原蛋白可以实现一个懒女人的梦想，让你睡觉也可以减肥。减肥需要燃烧脂肪，而水解胶原蛋白可以加速分解代谢，燃烧更多脂肪，达到减肥的目的。

6、6处伤口。医院大型手术为了抑制出血，往往在伤口上涂抹胶原蛋白止血。当血小板与血管壁中的胶原蛋白接触后，会立即止血。胶原蛋白对肌肉酸痛、关节痛有一定的治疗作用，这一方面在很多医学临床上都得到了证实。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。