属黑茶的六堡茶，其养生功效更为消费者所接受。

【六堡茶主要成分】

(相关资料图)

根据现代设备检测，茶叶中含有有机化合物450多种、香气成分700多种，其中水溶性物质主要包括多酚类物质（如儿茶素等）、含氮物质（如氨基酸、咖啡碱等）、碳水化合物（如葡萄糖、果糖等）,还有一些维生素等物质。

其中，茶多酚、茶氨酸、咖啡碱这三类物质是茶叶区别于其他植物的主要内含物。

茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，又称为茶单宁，占茶叶干物质的18%~36%。茶多酚又可分为儿茶素类、黄酮及黄酮苷类、花青素和花白素类、酚酸和缩酚酸类等四大类别，较为重要的是儿茶素类，约占多酚总含量的70%。

六堡中的茶多酚有降低血清总胆固醇含量、降低肝脏MDA、分解脂肪的作用。

经实验证明，通过对小鼠一射一定剂量的六堡茶水，小鼠血清中的血清脂肪含量有了明显的下降，降低了三酸甘油酯和胆固醇在液中的含量。这也直接说明了六堡茶具有预防动脉硬化、降脂减肥的作用。

【六堡茶的功效研究】

湖南农业大学刘仲华教授通过多年的研究，总结出六堡茶的八大功效：

第一、具有降血脂的功效，可以显著地调节人体脂类平衡，修复高血脂导致的肝损伤。

第二，具有减肥塑体的功效，可以有效抑制脂肪细胞的分化，降低肥胖对身体的危害。

第三，具有降血糖的功效，对糖尿病患者而言，可以增强胰岛素的抵抗能力。

第四，具有降尿酸的功效，可以有效降低尿酸的浓度，减缓痛风的症状。

第五，具有醒酒护肝的功效，提高肝的抗氧化能力，抵御酒精对肝的损伤。

第六，具有调理肠胃的功效，能够维持胃肠道微生态平衡，活化益生菌群。

第七，六堡茶能够修复细胞的损伤，恢复细胞蛋白质的活性，从而达到美容养颜和抗衰老的功效。

第八，六堡茶能够抵御紫外线引起的皮肤老化，抑制皮肤色素沉淀，防止老年斑的产生，令皮肤焕发活力。